นก สินจัย เปิดมุมที่หลายคนไม่รู้ ยอมรับมีเพื่อนน้อย เผยเคล็ดลับดูแลสุขภาพในวัย 61 ปี

นก สินจัย เปิดมุมที่หลายคนไม่รู้ ยอมรับมีเพื่อนน้อย เผยเคล็ดลับดูแลสุขภาพในวัย 61 ปี

นก สินจัย เปิดมุมที่หลายคนไม่รู้ ยอมรับมีเพื่อนน้อย เผย […]

นก สินจัย เปิดมุมที่หลายคนไม่รู้ ยอมรับมีเพื่อนน้อย เผยเคล็ดลับดูแลสุขภาพในวัย 61 ปี

นก สินจัย เปิดมุมที่หลายคนไม่รู้ ยอมรับมีเพื่อนน้อย เผย […]

“นก สินจัย” วัย 61 ยังแกร่ง!ยอมรับมีเพื่อนน้อยจนแทบนับคนได้

“นก สินจัย” วัย 61 ยังแกร่ง!ยอมรับมีเพื่อนน้อยจนแทบนับคนได้ The post “นก สินจัย” วัย 61 ยังแกร่ง!ยอมรับมีเพื่อนน้อยจนแทบนับคนได้ appeared first on INN News .

‘นก สินจัย’ ยอมรับมีเพื่อนน้อยจนแทบนับคนได้

นก-สินจัย เปล่งพานิช ถอดบทเรียนชีวิตผ่านรายการ Woody Talk เปิดมุมที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ ยอมรับมีเพื่อนสนิทไม่ถึง 10 คน และคุ้นชินกับการใช้ชีวิตคนเดียว ก่อนเล่าถึงช่วงวิกฤตโควิดที่ต้องหยุดงานนานนับปี จนเกิดความเครียด รู้สึกไร้ค่า และอารมณ์ดิ่งจากการไม่ได้ออกไปทำงาน ก่อนจะค่อย ๆ ตั้งสติกลับมาทบทวนการจัดลำดับความสำคัญในชีวิต เรียนรู้ที่จะปล่อยวางความสมบูรณ์แบบ และยอมรับการเปลี่ยนแปลงของวงการบันเทิง พ…